Rückenschmerzen – Woher kommen sie und was kann man tun?

Sie bezeichnen die Schmerzen in der mittleren und unteren Lendenwirbelsäule und finden ihren Ursprung heutzutage meist in mangelnder Bewegung, Fehlbelastung und einer falschen Sitzhaltung: Rückenschmerzen. Auch beruflicher oder seelischer Stress kann dazu führen, dass sich der Rücken meldet. Fast jeder kennt das Gefühl und es kommt oft aus heiterem Himmel, ob man sich verhoben hat...